چند توصیه به آقایان از بارداری همسر تا زایمان

?مدام همسرتان را در آغوش بگیرید. بسیاری از زنان طی این دوره خاص از زندگی از در آغوش گرفته شدن لذت می برند.
?هر از چند گاهی، بدون دلیل خاصی برایش گل بخرید.
? عادت کنید که هر از چند گاهی کتاب بارداری مورد علاقه خود را باز کنید و با همسرتان به مطالعه آن بپردازید.
? بدون آنکه از شما درخواست شود، کارهای منزل مانند گردگیری و نظافت را انجام دهید.
?اگر همسرتان از حالت تهوع و استفراغ رنج می برد، سعی کنید غذای موردعلاقه اش را فراهم کنید.
? برای همسر و فرزند در راه تان هدیه بخرید.
? ترجیحا سعی کنید در این مدت حیوانی در خانه نگه ندارید.
?همسر خود را برای ویزیت دوره ای نزد پزشک زنان همراهی کنید و سعی کنید اطلاعات مهمی را که پزشک بر آن تاکید می کند به خاطر بسپارید.
? سوالات خود و همسرتان (مانند آمیزش جنسی در دوران بارداری) را از پزشک همسرتان بپرسید.
?به یاد داشته باشید که باوجود تمام مشکل های بارداری مانند تهوع، سردرد و افزایش وزن همسرتان، بارداری یک معجزه است. سعی کنید با کمال آرامش از این دوران لذت ببرید و بعدا با مرور خاطرات گذشته به سختی های پدر و مادر شدن نگاهی بیندازید

زایمان در آب | مرکز مشاوره و خدمات مامایی نیلو

زایمان در آب | مرکز مشاوره و خدمات مامایی نیلواین مرکز شرایطی را فراهم نموده تا در هنگام لیبر (درد زایمان ) وحین تولد نوزاد ،همسر در کنار مادر باشد. حضور پدر در کنار مادر میتواند به کاهش درد زایمان از نظر عاطفی و تنظیم هورمونهای استرس در مادر باردار و همچنین همسر او تاثیر به سزایی داشته باشد.تحقیقات نشان داده است که افسردگی بعد از زایمان در مرد و زنی که پروسه تولد نوزاد را در کنار همدیگر طی کرده اند ،بسیار کمتر بوده است.همچنین مرکز نیلو به پدرکمک تا بند ناف نوزاد را با دستهای خودش ببرد،که چنین عملی برای پدر وصف ناشدنی است به طوری که بعضی از پدران از شدت هیجان اشک شوق بر گونه هایشان جاری میشودهمچنین فرصتی فراهم میشود تا مادر و پدر بلافاصله بعد از تولد نوزاد، در آغوش یکدیگر لحظات بسیار زیبا و سرشار از مهر و عطوفت را طی کنند ونوزاد آرامش زندگی داخل رحمی خود را در آغوش پدر و مادر تکرار میکند. خواست و بطور طبیعی به دنیا آمد نه زمانی که ما می خواستیم”. گفتم بله و شما هم یادتان هست که وقتی قیچی را به دستتان دادم تا بند ناف آرتین را خودتان ببرید از شدت هیجان اشک هایتان سرازیر شد و در عین حال می خندیدید، لبخند زنان گفت بلی هر روز آن لحظه را مرور می کنم و با شعف و شادمانی به خودم می بالم که مادر آرتین تمام خصوصیات یک مادر خوب را دارد و فرزندم نیز سالم و آرام است. اینجا بود که نازنین نیز وارد بحث شد و گفت یکی از زیباترین لحظه های زندگیم این بود که شوهرم هنگام زایمان دستهایم را فشار می داد و همه ترسهایی که قبل از آن برای زایمان طبیعی داشتم فقط حاصل ندانستن بود و بس. امروز خوشحالم که بگویم انگار به یکباره با گریه آرتین همه دردها جایش را به یک لذت عمیق داد که تا کسی تجربه نکند متوجه نمی شود چه می گویم، گویی همه خوشی های دنیا بطرف من آمده بود. دوباره هر دو از اینکه برای زایمان طبیعی بخوبی مهیا شده بودند و تولد آرتین بصورت فیزیولوژیک انجام شده بود اظهار شادمانی کردند و من هم خدا را شکر کردم که نوزاد سالم دیگری را با دستهای خود بدنیا آوردم و تحویل این پدر و مادر جوان دادم.برخی مادران باردار در اواخر بارداری خود کم طاقت شده و در زمان مراجعه برای مراقبت های دوران بارداری می پرسند:زایمان در آب آیا می توانیم زمان تولد کودک را خودمان تعیین کنیم؟ تعیین زمان تولد نوزاد بدون دلیل منطقی و علمی ظلمی آشکار وزایمان در آب جبران ناپذیر به کودک و به عبارتی محروم کردن وی از ارتزاق کامل داخل رحمی است. زایمان در آبدرست مانند یک سیب کال و نارسی است که شکل سیب دارد ولی قابل خوردن نیست. زایمان در آب نوزادی هم که بدون شروع علایم زایمان که همان درد یا انقباضات منظم رحمی است به دنیا بیاید کال و نارس است، زایمان در آب حتی اگر وزنش طبیعی باشد ولی هنوز برخی از اعضا و احشای وی بخصوص ریه ها، زایمان در آب سیستم عصبی و گردش خون تکامل نیافته اند. زایمان یک پدیده پیچیده و دقیقی است که در حین آن کودک نیز نقش فعالی ایفا می کند و در طی هر انقباض هورمون های مفیدی در بدن مادر ترشح می شود که از طریق بندناف از مادر به کودک منتقل می شود.زایمان در آب این هورمون ها نقش بسیار مهمی در تکامل عاطفی و عصبی-عضلانی کودک دارد، زایمان در آب ضمن اینکه در حین ۸ الی ۱۲ ساعتی که روند زایمان بطول می انجامد جنین با حرکات دقیق و منطقی خودش را برای عبور از کانال زایمان آماده می کند. حرکات سر، دستها و پاها همه با فکر کردن و تلاش جنین صورت می گیرد و محروم شدن کودک از هر یک از این مراحل، صدمات جبران ناپذیری به زندگی آتی وی وارد می کند. زایمان در آببنابراین در یک جمله می توان گفت بهترین زمان تولد وقتی است که کودک خودش اعلام کند که می خواهد به دنیا بیاید و علامت این زمان با شروع درد زایمان و انقباضات منظم رحمی است که میتواند از هفته ۳۸ تا ۴۱ بارداری بروز کند. بهترین شیوه تولد نیز زایمان بصورت طبیعی و فیزیولوزیک است، مگر آنکه مشکلاتی نظیر تنگی لگن مادر،زایمان در آب بیماریهای خاص و یا زجر جنینی مشاهده شود که در این مواقع سزارین روش بسیار خوبی است.زایمان در آب بسیاری از مادرها با این تصور که زایمان طبیعی باعث بروز افتادگی و شل شدن عضلات کف لگن می شود، تمایلی به زایمان طبیعی نشان نمی دهند. اما باید به این نکته اشاره کرد که بروز افتادگی تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله دوران بارداری، افزایش سن، نژاد و سبک زندگی است و حتی در افراد باکره و راهبه های مسیحی و زنانیکه زایمانهای سزارین داشته اند نیز این افتادگی ها مشاهده شده است. زایمان اگر کاملا فیزیولوژیک و بدون مداخله و دستکاریهای نابجا باشد، زایمان در آب احتمال بروز این عارضه بسیار کم خواهد بود و با ورزش های دوران بارداری و پس از آن قابل پیشگیری خواهد بود. شاید در خبرها خوانده باشید که کیت، عروس ملکه انگلستان،زایمان در آب دو مین فرزند خود را در حالی بطور طبیعی به دنیا آورد که از تاریخ پیش بینی شده زایمانش یک هفته و سه روز گذشته بود و افتخارش این است که طبق دستورالعملی که برای تصمیم گیری برای سایر زنان باردار انگلیسی بکار برده می شود، تیم مامایی و پزشکی صبر کرده اند تا دردهای این خانم خودبخود شروع شود

زایمان در آب | مرکز مشاوره و خدمات مامایی نیلو